なかなか妊娠しない、そんなときに強い味方となるのが妊活サプリです。

妊活は夫婦でするもの。女性だけでなく男性もシッカリ認識して、夫婦共同で妊活を進めていく必要があります。夫婦ともに飲む必要があるんです。

また、妊娠中、授乳時にも、ママと生まれてくる赤ちゃんの健康をサポートするサプリです。

 

その妊活のための、おすすめ人気の売れ筋妊活サプリメントを、ランキングで紹介します。

 

妊活サプリは妊娠を希望する人の味方!

いざ妊娠しようと思っても、なかなか妊娠しないものなんですよね。

 

自分たちだけは、思い通り妊娠して子育て期間をコントロールできるなんて思っていては大間違いです。

 

妊娠しない理由は、男性、女性どちらにもあります。

 

どちらにも言えることが、どちらか、もしくは、どちらも妊娠ができる体になっていない可能性があるんです。

 

最初は、男性側は自分に問題にあるとは考えないもの。そして、女性が気になりはじめ、いろいろ調べるんです。

 

簡単にできる方法として、サプリを試してみたり、生活習慣を変えて見たりしていきます。。

 

どちらが原因で妊娠がしにくくなっているのかってのは、きっちり調べるまではわからないもの。

 

というわけで、妊娠を希望する夫婦は、二人して妊娠できる体を作っていく必要が出てきます。

 

その夫婦の強い味方となるのが、葉酸サプリメント。妊活用のサプリメントは、体を正常な状態にするために、たくさんの栄養素が含まれます。

 

葉酸、マカ、ビタミン、ミネラル、たくさんの栄養素は、女性の体を正しい状態にするために必須のもの。

 

妊活サプリに入っている葉酸は、モノグルタミン酸の葉酸を使っていて、吸収されやすくなっています、厚生労働省が推奨する400マイクログラム以上含むことが多いです。

 

選ぶ際の注意点は、葉酸の種類、含有量を確認することです。

 

また、体を作るうえで、マカ、乳酸菌などの栄養素が入っているかも大事な要素です。

 

男性、女性で同じサプリのものもああります。夫婦で一緒に妊活サプリの摂取がお勧めです。

 

たっぷり栄養素の入った妊活サプリを食べれば、夫婦ともに、妊娠しやすい体を作っていくことができます。

 

では、人気のある葉酸サプリをランキングで見ていきましょう。

 

妊活サプリお勧めランキング

 

第1位 マカナ

妊活に必要な栄養素がバランスよく入っているのがマカナ。日本産マカ、葉酸、金時生姜、スピルリナ、ルイボスティとシッカリ栄養素が含まれているので、女性だけでなく男性にもおすすめです。

口コミでも、

  • 夫婦で飲んで頑張っている!
  • 妊娠できました!
  • 体調がよくなった!

など、良い口コミがたくさんあるので、安心して選ぶことができます。。夫婦でそろって妊活サプリを飲むならもってこいです。

 

マカナ(makana)の詳細はコチラ!


 

第2位 妊活用善玉育菌サプリ スルーラ

スフーラには、葉酸400マイクログラムに加え、112種類の食物から作られた食物酵素、乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖、女性の体の内部から、栄養素を全身にめぐらすために十分な栄養素が含まれています。

評判もよく、不妊治療の一つとしてコチラを採用しているところもあるようです。

 

妊活用善玉育菌サプリ スルーラ詳細はコチラ!




第3位 愛され葉酸

愛され葉酸は、後藤真希さんが愛用している(た)葉酸です。なので、実績と安心感があります。

モノグルタミン酸の葉酸が400マイクログラム、各種ミネラルビタミン、乳酸菌とママ、妊活から授乳期までママに必要な栄養素が全部入っています。

愛され葉酸の詳細はコチラ!


まとめ

妊娠前には妊娠できるための体を作るため栄養素が必要になります。

 

妊娠中には、ママと赤ちゃんが健やかに成長するために十分な栄養素が必要になります。

 

出産後の授乳中には、おっぱいに十分な栄養素を含ませるために、十分な栄養素の摂取が必要になります。

 

つまり、赤ちゃんを授かる前から、妊活は始まっており、十分な栄養素を摂取して正しい体を作る必要があるのです。

 

これまでストレスの多い生活を送っていたり、繰り返しダイエットをしていたり、不摂生を行っていたら、子供を授かりにくい体になっている可能性があります。

 

なので、まずは、正しい栄養素の入った婚活サプリを始めてみることが大切なんですね。

 

ここで紹介した妊活サプリは、どれも赤ちゃんが育つために十分な葉酸が含まれています。

 

これが、妊娠前から授乳が終わるまでずっと使い続けられる妊活サプリをあなたが選ぶ手助けとなってくれればと願っています。